lundi 10 janvier - lundi 25 avril
10:00 - 11:30
Mosaïque Club – Club senior

Marche remise en forme

Vous souhaitez reprendre une activité physique douce en plein air ?
La marche en groupe permet de combiner sport et convivialité. Sans oublier qu’une activité physique régulière vous procure un sentiment de bien-être et a des aspects bénéfiques pour votre santé et votre mental.
À partir du 1er octobre, notre nouvelle collaboratrice, Audrey, vous proposera un lundi sur deux une marche d’une heure à une heure trente à un rythme modéré.

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