jeudi 05 décembre - jeudi 05 décembre
09:30 - 11:00
Centre omnisport Henri Schmitz

Gym douce / Sanfte Gymnastik

Une gym d’entretien pour garder la forme.
L’activité physique nous donne tous les moyens concrets, pratiques et simples pour agir à la fois sur le corps et sur le psychisme. À travers des exercices ciblés, vous améliorerez votre souplesse et la mobilité des articulations, tout en prenant soin de votre corps et de votre respiration. Vous retrouverez une meilleure condition physique et une sensation de bien-être général.
 

Information de contact pour cet événement

Téléphone: +352 27 55 33 90
E-mail: mosaique-club@croix-rouge.lu
Internet: https://www.help.lu/fr/nos-services/clubs-senior
Organisateur: Mosaïque Club, club senior à Esch-sur-Alzette

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